CONCLUSIONES

• El nivel de estrés influye notoriamente en el rendimiento académico ya que los adolescentes no cumplen con los estándares escolares
• Las principales causas del estrés académico son la falta de entendimiento o interés en las clases
• La presión académica no es la única causa del estrés pero si es la más frecuente
• Otras de las causas del estrés en adolescentes son las peleas constantes con la familia y  novi@s
• Solo se implemento un método ya que se pretendía conocer la eficacia de la técnica del escaneo del cuerpo y no una comparación

PROPUESTA:

Realizar técnicas de relajación una vez a la semana aumentaría el rendimiento académico, bajando los niveles de perdidas y generando más concentración en las clases.